婴儿鸡肝粉怎么做好吃?

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1、将鲜鸡肝50克洗净后放入沸水中焯一下,去掉血水待用; 2、将鲜鸡肝放入搅拌锅内,加50毫升开水和适量食盐,用微火搅碎后,加入100毫升牛奶,调成糊状; 3、把调好的鸡肝糊放在碗内盖上盖子,上锅蒸20分钟左右即可。 注:刚出生的婴儿,每次可吃半勺,一个月后可吃一勺,每天一次。4~6个月的婴儿,应添加辅食了。

刚开始时,可在吃饭时给他喂一些鸡肝泥。由于鸡肝中含有丰富的蛋白质和大量的铜,铁等微量元素,这些物质对眼睛和皮肤的健康发育非常重要,对孩子智力增长也有作用。 但需要注意的一点是有相当一部分人对于动物肝脏的食用存在误区。

事实上,常见的食物中毒——胃肠炎,是由嗜盐菌引起的肠道传染病,而动物肝脏却是这种病菌理想的繁殖场所。在制作的过程一定要严格清洗和消毒,并且要完全煮熟后才能给孩子使用。 如果第一次给宝宝食用某样食物,出现腹泻等情况应及时停止饲喂。

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用料:

鸡肝2个,鸡皮20克,植物油750克(实耗50克),酱油10克,精盐1.5克,味精0.5克,淀粉25克,水40克,葱、姜末适量。

制法:

将鸡肝洗净,剁碎;鸡皮洗净后入沸水中煮熟,捞出后剁碎,放入小盆内,加入鸡肝、酱油、精盐、味精、淀粉、水、葱、姜末,搅匀即成馅料。

平底锅置火上,加油烧热,放入鸡皮肝馅,摊成饼,煎熟即成。

特点:

营养全面合理,是理想的婴儿辅助食品的食材,适合7个月以上婴儿食用,每日1次。

温馨提示:

煎时火不宜过大,要勤翻动,以免煎糊;鸡蛋不可少,否则馅不易成团。

婴儿辅食怎么做好吃?其实只要用心去做,妈妈们都能做出既营养又美味的辅食,让宝宝越来越健康的!

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