巴西菇好吃吗?

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作为在巴西生活过四年的吃货,可以负责任的说,巴西菇即巴西蘑菇,确实很好吃! 巴西蘑菇又叫做巴西菇、巴西羊肚菌,是巴西国土上最重要的食用菌之一。由于营养价值高且富含氨基酸和人体必需微量元素,味道也是得到公认的鲜美可口,因此深受消费者青睐。 我第一次吃到这种菌子是在2016年,偶然间在宿舍附近的超市看到有卖速冻的巴西蘑菇,就买了一点回宿舍吃。煮熟之后看起来颜色特别漂亮,褐绿色,而且菌褶非常厚实,看上去就很鲜嫩多汁的样子,忍不住尝了一口,嗯,果然很赞!后来每次去超市都会买一些回来做汤、炒肉或是凉拌,是我很喜欢吃的菌类食材。

因为喜欢这道菜,所以做了不少改良。比如有些人可能不喜欢吃太干的菌子,喜欢软一点的口感,就可以用清水浸泡之后再来烹调;如果喜欢口感更劲道些的,可以直接用冷水焯烫后捞出沥干即可,这样也可以很好地保留住里面的营养元素。 除了单独清炒或炖煮之外,我更喜欢把巴西蘑菇跟其他食材一起红烧。比如用五花肉煸炒出多余的油脂后再加入生抽和清水熬成汤汁,再把切好的胡萝卜丁和黄瓜丁倒入锅中同烧,最后再撒入葱花和味精提味,一碗香喷喷的杂蔬烧巴西蘑菇就上桌了~吃起来肥而不腻,味道好极啦~

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