孕妇能吃琅琊土豆么？
能吃，马铃薯的营养成分很容易被消化吸收，在肠胃道功能障碍，消化不良时可作辅助治疗，土豆中所含淀粉为环原淀粉，有很好的吸收胀气、去痛及通便作用，对胃肠黏膜有保护作用，在欧洲被称为“第二面包”。
每100克马铃薯中，含蛋白质2.0克，脂肪0.2克，碳水化合物17.4克及1000毫克钾元素。此外，还含有烟酸、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、维生素C等多种维生素和磷、钙等矿物质。营养丰富，滋味鲜美，又易于消化，适于孕妇食用。
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能吃，马铃薯的营养成分很容易被消化吸收，在肠胃道功能障碍，消化不良时可作辅助治疗，土豆中所含淀粉为环原淀粉，有很好的吸收胀气、去痛及通便作用，对胃肠黏膜有保护作用，在欧洲被称为“第二面包”。
每100克马铃薯中，含蛋白质2.0克，脂肪0.2克，碳水化合物17.4克及1000毫克钾元素。此外，还含有烟酸、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、维生素C等多种维生素和磷、钙等矿物质。营养丰富，滋味鲜美，又易于消化，适于孕妇食用。