炒粉怎么做简单又好吃?
原料:绿豆芽、粉丝、瘦肉丝;调料:盐、鸡精各适量,生抽1大匙,油2大匙 烹饪方法: 1.在锅里放两大勺油,烧热后放入瘦肉丝,翻炒至肉丝变色,捞出备用(这一步可以节省很多时间);
2.把剩下的油烧热,放入绿豆芽和粉丝一起翻炒,同时加入一大匙生抽,继续炒;
3.炒至豆芽和粉丝断生的时候,把刚才焯过水的瘦肉丝放进去,调入盐和鸡精即可。 这个菜的特点是不需要太多的烹饪技巧,操作起来比较简单。用绿豆芽和粉丝做主料,一来是因为它们价格便宜,二来是因为这样搭配吃起来口味更好些。而且这道菜的营养也比较全面均衡,很适合我们全家食用~
下面我再介绍一款炒粉的做法,做法虽然麻烦一些,但是味道特别好哦!大家不妨试一试: 特点:咸辣中带有海鲜味,十分开胃下饭。 原料:干米粉一把、鲜虾200克、猪腰子一个、鱿鱼半个、青蒜苗4根、葱末、姜末少许、豆豉一小勺、酱油三勺、味精一点、干辣椒八九个 制作过程: 1、虾去头尾、去皮除虾线洗净后沥干水;鱿鱼剖开,撕去内壁的红膜后洗净切丝;猪腰切开、剔除白筋后洗净切条;干米粉先用凉水浸泡一会儿,再用沸水煮至八成熟,捞起沥干待用。
2、锅内放油烧至七成热,放入辣椒、豆豉炒香后盛出。猪腰与鱿鱼分别用沸水焯一下待用。 3、锅内留底油烧热,爆香葱末、姜末,放入虾肉、猪腰、鱿鱼等全部材料煸炒,然后加酱油、味精调味,最后将泡软的米粉放入锅中翻炒均匀,撒上青蒜苗起锅装盘即成。 这款“香辣炒粉”的烹制要点有三:一是米粉要事先用水泡发,以使炒熟后容易入味,二是所有的原料都要焯水或汆烫,三是一定要使用小火慢炒,以免焦煳而影响色泽及口感。另外,由于鲜虾含有较丰富的蛋白质,所以烹制时最好加些食用油来防止其变色。