花生怎么作好吃?

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“麻屋子,红帐子,里面住着白胖子” 说的就是花生啊! 我的奶奶非常爱吃花生的各种做法,我也就跟着爱吃。

花生怎么吃呢? 可以直接吃,剥掉外壳就是香脆的花生米;也可以做成下酒小菜,油炸花生米是最经典的做法之一了,把洗干净的花生米放在锅里炒制,一边炒一边撒入食盐,等到完全变色就可以盛出了;还可以做成水煮花生,在清水里加入食盐和花椒煮开,然后把洗净的花生来煮,煮熟后让花生米在水里浸泡着,这样吃起来会更入味。

除了直接食用以外,最常用的做法还有炸薯条、糖醋花生、椒盐花生等。 用油炸一油炸一炸,香酥脆爽,搭配可乐简直是绝配呀!

豆腐皮包裹着花生米一起蒸,就成了风味独特的蒸菜——豆皮卷花生;用花生仁、核桃仁一起熬粥,就是营养十足的早餐饮品——花生核桃粥;

小时候经常吃的花生糖、芝麻糖、瓜子糖都是用花生做出来的,又香又甜,回味无穷……

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花生在人们的膳食中,既可单独食用,又可作为菜食配用,方法甚多。单独食用的方法有:煮食、去壳烘炒或油炸,还可磨成碎末加上淀粉,拌和芝麻、白糖、食用油等蒸熟制成花生糕。在菜食中应用时,常与肉类或其他蔬菜搭配使用,可炒、可炖、可煮、还可调制,如粉蒸肉、炖排骨、炖猪蹄、炖肥肠、炖鸡汤、炖豆腐,或煮排骨汤、煮猪蹄汤、煮猪肚汤、煮肥肠汤、煮蹄膀汤加些花生都有很好的效果。

还有一种保健美容饮料叫花生乳,其制作方法:一是生花生米250克,大米50克,白糖50~100克。将花生米洗净用水浸泡12小时,再与大米同捣碎,倒入锅内加适量的水煮沸加入白糖搅匀即可。二是生花生米250克,糯米50克,白糖30克。将生花生米去壳与洗净的糯米同捣碎,再加适量的水和糖搅匀,然后蒸2小时即可。将这两种饮料早晚服用,能健脑、美容、护肤,可防皮肤老化,增白增艳。

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