黄精生地鸡蛋有什么功效?

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黄精味甘,性平,具有补气、滋肾填精等功效,适用于脾胃虚弱、肺虚咳喘、肾虚早衰等病症;生地有滋阴清热、凉血补血的作用。二者合鸡蛋,能滋养强壮身体,特别适合于新婚夫妇及体质虚弱者食用。

用料:黄精15-20克,生地20克,鸡蛋2个。

制法:将黄精、生地洗净、加水2碗,煎至1碗时,去渣后打入鸡蛋,再煮至沸腾,调入红糖,即可。

吃法:每日2次。

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