川弓白芷炖鱼头有什么功效?

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白芷,中医认为其性味辛,温,具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、止带、消肿排脓、化湿通窍等功效。现代研究也发现,白芷具有扩张血管、镇静镇痛、抑菌消炎、利尿等作用。

天麻,中医认为其性味辛,甘,平,具有息风止痉、平肝息风、祛风通络等功效,现代研究发现,天麻具有镇静、抗惊厥、降低血压等作用。

川芎,中医认为其性味辛,温,具有活血行气、祛风止痛等功效,现代研究发现,川芎具有扩张血管、降低血压、增加血流量、抑菌消炎、镇静镇痛等作用。

鱼头:含有丰富的蛋白质、10多种微量元素,还含有特殊不饱和脂肪酸,可以保护血管,抑制血压上升,预防脑出血、动脉硬化等心血管疾病。《本草纲目》也认为鱼头有暖胃、开胃、补虚的功效。煨汤时加上芦笋、芋头等,味道更佳。

烹调方法:取白芷25克、天麻15克、川芎15克,装入纱布袋内,扎紧口;鱼头1个(约500克),洗净,切两半;葱1根,切碎;生姜数片。把适量清水放入锅内,大火煮沸后,放入药包、鱼头、生姜,煮沸后改用小火;文火煮40分钟后,取出药包,加入葱碎、盐调味,即可。

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